Archive for the ‘clinic’ Category

Zwemanalyses & Triathlonclinics jan-feb-mrt 2015

Friday, January 16th, 2015
Hier de data voor de clinics en zwemanalyses voor komende maanden.
De clinics worden gegeven door Rik Op het Veld, Koen de Haan en Rick van Riemsdijk. Het aantal plaatsen is beperkt, dus meld je op tijd aan.
De kosten voor de clinics zijn €10 per persoon.
Daarnaast is er de mogelijkheid tot het afnemen van een uitgebreide zwemanalyse met video opnames van boven en onderwater. Hierbij krijg je een rapportage met persoonlijke verbeterpunten. Daarnaast is er ook een zwemanalyse 2.0 mogelijk. Hierbij krijg je een volledige fysieke screening. De combinatie van deze screening en de videobeelden geeft je een nog beter  persoonlijk advies aan de hand van jou fysieke eigenschappen in combinatie met jouw zwemtechniek.
Een standaard zwemanalyse kost €75. Zwemanalyse 2.0 kost €150.
Meer info over de Trivelo zwemanalyse: trivelo.nl/zwemanalyse

Clinics (9:00-12:30)
18-1: zwemmen en hardlopen
08-2: zwemmen en hardlopen
22-2: zwemmen en hardlopen
08-3: zwemmen/Karpendonk Cross/fietsen
22-3: zwemmen en fietsen
29-3: Zwemloop TU/e
Aanmelden via: clinic@trivelo.nl

Zwemanalyse (9:00-11:00)
8-2: Zwemanalyse en Zwemanalyse 2.0 olv Koen & Rick van Riemsdijk
22-3: Zwemanalyse en Zwemanalyse 2.0 olv Koen & Rick van Riemsdijk
Aanmelden via: zwemanalyse@trivelo.nl

Locatie: Studenten Sportcentrum Eindhoven

Triathlon wisselclinic 14 april

Monday, March 25th, 2013

Op zondagochtend 14 april wordt van 8:30 tot 11:00 uur door Trivelo een triathlon wisselclinic georganiseerd. Het doel van de clinic is het verbeteren van de wissels in de triathlon en duathlon. Op de korte afstanden, zoals in de Eredivisie Triathlon kan het wisselen cruciaal zijn en ook op langere afstanden is het zonde om onnodig tijd te verliezen in de wisselzone. De wissels worden stap voor stap ontleed en met behulp van praktische tips verbeterd. Coach Koen de Haan heeft ervaring met het aanleren van wissels voor beginnende triatleten tot en met het perfectioneren van de wissel van internationale topatleten.
De clinic vindt plaats op en rondom de wielerbaan van “Op Noord” in Eindhoven en wordt georganiseerd in samenwerking met stichting TTC (topsporttrainingscentrum). De TTC-triatleten (o.a. Terrence Olaria, Tom Rademaker en Waldo van Hemert) zullen assisteren tijdens de clinic.

Meld je aan per mai: clinic@trivelo.nl

Kosten: €25
Tijdstip: 14 april 8:30u -11:00u
Locatie: Wielerbaan “Op Noord” Eindhoven 

Trivelo Trainingsweekend Ardennen 19-21 april

Wednesday, March 20th, 2013

Van vrijdagavond 19 april tot en met zondagavond 21 april organiseert Trivelo een trainingsstage in de Ardennen. De stage vindt plaats in het mooie landhuis Maison d’Olenne. Dit is landelijk gelegen tussen het Belgische  Felenne en het Franse Givet.

Het weekend wordt georganiseerd voor triatleten die zich doelgericht voorbereiden op het nieuwe seizoen. Op het programma staan een zwem-, fiets-, loop- en koppeltraining. Daarnaast zal er op zaterdagavond een triathlonspecifieke lezing worden gegeven.

Op vrijdagavond zal het weekend aftrappen met een gezamenlijk maaltijd bij Thermae Son in Son en Breugel. Vervolgens wordt de groep per bus naar de trainingslocatie vervoerd. Op zondagavond worden de atleten ook weer per bus afgezet in Son en Breugel.

Bijna de voltallige ploeg van Squadra Dolphin ZEROD zal op deze trainingsstage aanwezig zijn als onderdeel van hun voorbereiding op de NK & BK Sprint, UTT en de Triathlon Stein.

De kosten voor het weekend zijn €249 (Inclusief  btw, vervoer, trainingen, lezing, eten en drinken)

Meld je aan per mail

Trivelo Testdag 24 februari

Thursday, February 7th, 2013

Op 24 februari vindt vanaf 9:00u in het zwembad van de TU/e in Eindhoven de Trivelo Testdag plaats. Op deze dag kunnen atleten hun zwem- en looptechniek laten analyseren door specialisten. Bij de standaard Trivelo Zwemanalyse wordt de zwemtechniek met behulp van onder- en bovenwater camera’s geanalyseerd. Aan de hand van deze beelden wordt een rapportage gemaakt met verbeterpunten en oefeningen om uw slag te verbeteren. Daarnaast is er de mogelijkheid om te kiezen voor Zwemanlayse 2.0. Hierbij zal Fysio Sijmen Hacquebord met een biomechanische screening uw lichaam in kaart brengen. De combinatie van deze fysieke screening en de beelden van de zwemanalyse leveren een nog beter persoonlijk advies op ter verbetering van de zwemtechniek.

Naast de zwemanalyses is er ook de mogelijkheid tot het afnemen van een loopstijlanalyse. Dit is een verkorte versie van de uitgebreide loopanalyse van podotherapeut Josef Kramer.

Prijzen op de testdag:

Zwemanalyse        €  75
Zwemanalyse 2.0  € 100
Loopstijlanalyse    €  25

Meld je aan, door een mail te sturen naar Trivelo.
Geef daarin aan of je voor een zwem- en/of loopanalyse met of zonder biomechanische screening komt.

De loopstijlanalyses vinden plaats in het Looplab van  Josef Kramer.

 

Cursus Triathlon Begeleider niveau 1 (NTB)

Friday, May 18th, 2012

Op zaterdag 30 juni start in Nieuwegein weer de NTB Cursus Triathlon Begeleider Niveau 1. Het doel van de cursus is het opleiden van een triathlonbegeleider binnen de triathlonvereniging, die in staat is de (verenigings)trainer te ondersteunen tijdens trainingen en bij het begeleiden van wedstrijden. De cursus bestaat uit twee centrale bijeenkomsten die worden verzorgd door Rik van Trigt en Koen de Haan. De eerste bijeenkomst is op zaterdag 30 juni, de tweede op zaterdag 6 oktober. De kosten voor de cursus bedragen 75 euro, aanmelden kan tot 15 juni.

Meer info en inschrijfformulier

 

Trainingsweekend Givet

Saturday, February 11th, 2012

Het weekend van 3,4 en 5 februari organiseerde Trivelo een geslaagd trainingsweekend in de Ardennen. De locatie was een riant landhuis nabij Givet op de grens van België en Frankrijk. De groep sporters bestond uit triatleten, zwemmers en lifesavers. Door de winterse omstandigheden werden de fietstrainingen afgelast. Op zowel zaterdag als zondagochtend stond er een zwemtraining van ongeveer 5 kilometer op het programma. Op de zaterdagmiddag werd er met heel de groep gezamelijk een trailrun door de besneeuwde bossen gelopen, waarbij de triatleten er nog een stuk looptraining met versnelling achteraan plakten. Zondagmiddag werd er een lange duurloop gelopen door de heuvels.

Zwemclinic voor triatleten + wetsuittestdag 28 maart

Monday, March 15th, 2010

Op 28 maart vindt er in het zwembad van de TU in Eindhoven een zwemclinic plaats voor triatleten. Deze begint om 12:00u en de kosten zijn €10.

Vooraf is er de mogelijkheid om wetsuits (inschrijven verplicht), triathlonkleding en compressiekleding van 2XU te testen. Tevens is zwempakshop aanwezig met zwemkleding en zwemaccesoires.
Bij aanschaf van een wetsuit is de clinic gratis, tevens is er korting bij aankoop van kleding.

Adres en routebeschrijving van het Studenten Sport Centrum in Eindhoven vind je hier

Geslaagde clinic ZPC De Rog

Sunday, October 25th, 2009

derog-krant

Trivelo verzorgde op 15 oktober samen met voormalige rugcrawltopper Merijn Ellenkamp een clinic bij zwemvereniging de Rog in Weert. Aan de ene kant van het bad gaf Merijn een start-clinic met tevens het accent op stroomlijning in de onderwaterfase. Aan de andere kant van het bad gaf Koen een borstcrawl-clinic. Hierbij lag het

accent op de stand van de hand en de hoge elleboog tijdens de borstcrawl doorhaal. De zwemmers werden hierbij vooraf met de onderwatercamera gefilmd. Vervolgens kregen de zwemmers uitleg en aanwijzingen over de verbeterpunten, waarna ze opnieuw gefilmd werden. Achteraf werden de beelden kort met de zwemmers bekeken en kregen de trainers de beelden mee om ze thuis nog eens goed te bekijken. Afgelopen wee

kend heeft Koen samen met trainer Reinier Ellenkamp met analyse-software de beelden van de zwemmers nogmaals grondig doorgenomen. Hieruit zijn genoeg verbeterpunten en oefenstof voor de komende periode gekomen.

clinicrog1

Zwemtechniek

Monday, September 7th, 2009

Techniek is de basis van alle sporten. Bij veel sporten is een gebrek aan techniek nog te compenseren door het leveren van veel fysiek vermogen. Bij technische sporten zoals zwemmen is het echter zinloos om zonder goede techniek aan het fysieke vermogen te werken.

Omdat ik het zelf niet beter zou kunnen omschrijven heb ik hier een stukje ingescand uit het vaktijdschrif “Motivatie” (2009-2) van de NVVZT:

Zwemclinic & Wetsuit testdag 19 april Eindhoven

Tuesday, March 31st, 2009

Op zondag 19 april organiseert Trivelo in samenwerking met Triathlonwinkel een wetsuit testdag in het zwembad van het Studentensportcentrum in Eindhoven.  Bij de testdag kan het volledige wetsuitassortiment van 2XU worden getest. Aanvang van het testen van de wetsuits is om 10:00u en inschrijving via Triathlonwinkel is verplicht.

Vanaf 12:00u verzorgt Trivelo direct aansluitend aan het wetsuit testen een zwemclinic voor triatleten. Het accent bij de clinic ligt op stroomlijning, weerstand, ligging en slagefficiëntie van de borstcrawl. De clinic is gericht op borstcrawlzwemmers van alle niveaus.  Aan de hand van eenvoudige oefeningen wordt uitgelegd waar je op moet letten om efficiënter borstcrawl te zwemmen.

Bij aanschaf van een wetsuit is de clinic gratis. Het is ook mogelijk om alleen de clinic te volgen, hiervoor zijn de kosten 10 euro.

unger-en-frodeno

Datum: zondag 19 april

Zwemclinic: stroomlijning, ligging, weerstand en slagefficiëntie van de borstcrawl

Tijdstip: 12:00 – 13:00

Locatie:  Zwembad Studentensportcentrum Eindhoven

Kosten clinic: € 10 (bij aanschaf van een wetsuit is de clinic gratis)

Schrijf per mail in voor de clinic of via dit contactformulier voor de wetsuittest.

Get Adobe Flash player


Ontwerp Wiesje Korf | Programmeren Matthijs Verhulst